Mein Weg zu Yoga

Erste Erfahrungen mit Yoga machte ich in Form von Meditation in der Kindheit.

Während der Jugend war ich dann von anderen Dingen voll eingenommen.

Relativ früh war mir klar, dass ich nah am Menschen arbeiten möchte und habe eine Ausbildung zur Physiotherapeutin abgeschlossen. Anfang 2015 habe ich mir eine 5 monatige Auszeit vom Alltag genommen und meine Ausbildung zur Yogalehrerin in Tamarindo, Costa Rica, absolviert. Diese Zeit hat meine Lebensphilosophie und auch meine Arbeit in der Physiotherapie stark beeinflusst.

Meine eigene Yoga Praxis und der Wunsch, das weiterzugeben, was ich an Freiheit, Klarheit und positiven Emotionen durch diese Philosophie erfahre, wachsen jeden Tag.

In meinem Alltag als Physiotherapeutin habe ich die Erfahrung gemacht, dass körperliche Leiden oft eine psychische Komponente tragen und die Patienten sich den Beschwerden passiv ausgeliefert fühlen, nach langen Krankheits-geschichten. Yoga stellt eine Möglichkeit dar, die Körperwahrnehmung zu verbessern und selbstbestimmt Heilung zu unterstützen und auf die Kraft der Selbstheilung des Körpers zu vertrauen.