Dienstag

20:15-21:45Uhr 

Yoga für Alle 

90 min. den Körper spüren und lebendig werden mit einer Mischung aus Vinyasa

Flow, Pranayama und regenerierender Praxis

 Ort: 

Dhanya Tanz & Yoga Studio,

Am Lilienberg München

Mittwoch 

9:00-10:00 Uhr 

Business Yoga

11:15-12:15 Uhr 

Business Yoga 

16:00-17:00

Pränatal Yoga

Ab der 13 SSW Einstieg jeder Zeit  Angepasste Körperhaltungen,  Entspannung, Meditation,  Atemübungen, Beckenbodenübungen

18:45-20:15Uhr 

Yin & Yang

90 Min. kraftvolles üben, gefolgt von tiefem  Loslassen in ruhe.

Ort:

Kaminfeuer Studio,

Merching 

Donnerstag 

8:00-9:00Uhr 

Business Yoga